Category Archives: tensión arterial

Las semillas de lino ayudan a tratar la tensión alta

P.F. Louis Una de las fuentes más económicas de Omega-3 y otros nutrientes beneficiosos, las semillas de lino, han sido probadas recientemente para ver si reducen la tensión arterial alta. Investigadores en Canadá realizaron la primera prueba publicada conocida de … Continuar leyendo

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Trata tu hipertensión naturalmente con vitamina D

David Gutierrez Suplementar con vitamina D puede ser igual de eficaz en el tratamiento de la tensión alta como ciertos medicamentos de receta, según han revelado investigaciones. Si esto es cierto, millones de personas pueden reducir su riesgo de enfermedad … Continuar leyendo

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Tratar y prevenir la tensión alta naturalmente con ajo

Sandeep Godiyal El ajo se ha vuelto tan popular en tiempos recientes porque muchos investigadores han confirmado su eficacia actuando como una hierba natural medicinal saludable. De hecho, ha sido uno de los medicamentos naturales curativos mas recomendados desde hace … Continuar leyendo

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Hierbas para una gestión de la tensión arterial eficaz

Sandeep Godiyal Uno de cada tres adultos en los Estados Unidos hoy en día tiene la tensión alta, médicamente conocida como hipertensión. Sin embargo, muchas personas ni siquiera saben que tienen esta enfermedad, sencillamente porque no tiene síntomas de aviso … Continuar leyendo

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Reduce la tensión arterial de forma natural con vitamina C: estudio

En 2012, el Colegio de Medicina Johns Hopkisn realizó una meta-análisis sistemática de 29 estudios diferentes sobre los efectos de la vitamina C para reducir la tensión arterial, titulado “efectos de la suplementación de vitamina C en la tensión arterial: … Continuar leyendo

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Las dietas altas en anti-oxidantes ayudan a reducir la tensión arterial

Si el dicho de comer una manzana al día parece demasiado anticuado, entonces quizás debería ser modificado a ¿un puñado de arándanos al día, ricas en anti-oxidantes, quizás? O, ¿y unas pocas pecanas? Como los introduces en tu dieta es … Continuar leyendo

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Reduce tu tensión arterial de forma natural con tomates y CoQ10

¿Sabías que hay maneras naturales para reducir tu tensión arterial de manera segura y eficaz? Estudios científicos han demostrado que tanto los tomates corrientes y la sustancia natural CoQ10 pueden ofrecer beneficios a personas con la tensión alta. Los tomates … Continuar leyendo

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